ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງຂ້າເຊື້ອ UV

ນ້ໍາແມ່ນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ດຸ່ນດ່ຽງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເພື່ອຮັບປະກັນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງພື້ນຖານຕ່າງໆແລະຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍ.ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງບໍ່ພຽງແຕ່ມີອັດຕາສ່ວນສູງຂອງນ້ໍາ, ແຕ່ຍັງຜູ້ຊາຍ.ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ໍາປະມານ 70%, ອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ໍາໃນເນື້ອເຍື່ອສະຫມອງແມ່ນ 80%, ແລະນ້ໍາໃນເລືອດແມ່ນສູງເຖິງ 90%, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນກະດູກ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍທີ່ເກີດໃນດວງຈັນເຕັມມີນ້ໍາປະມານ 75%, ປະມານ 65% ຫຼັງຈາກຜູ້ໃຫຍ່, ແລະປະມານ 50% ຫຼັງຈາກອາຍຸ 30 ປີ, ມີຜູ້ສູງອາຍຸຫນ້ອຍ.ມັນສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອາຍຸ, ອັດຕາສ່ວນນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຼຸດລົງໃນແຕ່ລະປີ.ປະລິມານຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ, ຜິວຫນັງທີ່ດີກວ່າ, ແລະແນ່ນອນວ່າມັນເບິ່ງອ່ອນກວ່າ!ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆທຸກໆມື້ແລະສາມາດຊັກຊ້າຄວາມແກ່?
ເຮົາບໍ່ສາມາດດື່ມນໍ້າໄດ້ທຸກມື້, ດື່ມນໍ້າຫຼາຍບໍ່ໄດ້, ເຮົາຕ້ອງຮູ້ວ່ານໍ້າອາດເປັນພິດໄດ້ ຖ້າເຮົາດື່ມຫຼາຍ!ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຫຼອອກ.ດື່ມຫຼາຍແຖວ ແລະ ຫຼາຍຂື້ນ, ເພີ່ມພາລະຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອຸປະສັກໃນອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຮ້າຍແຮງເຖິງຕາຍ!ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດດື່ມນ້ໍາປະມານ 1200 ມລຕໍ່ມື້.ເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະຍ່ຽວປະມານ 1500 ມລຕໍ່ມື້, ຜິວຫນັງລະເຫີຍ 500 ມລ, ປອດຫາຍໃຈ 350 ມລ, ແລະອາຈົມອອກ 150 ມລ.ຮ່າງກາຍທັງຫມົດລະບາຍນ້ໍາປະມານ 2,500 ມລຕໍ່ມື້, ດັ່ງນັ້ນຄົນປົກກະຕິຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕື່ມນ້ໍາ 1200 ມລຕໍ່ມື້.